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임신 기간 동안 별다른 문제가 없다가 갑자기 혈압이 높아지거나 몸이 붓고 두통까지 생기면 임신중독증을 걱정하게 됩니다.
흔히 임신중독증이라고 부르지만 의학적으로는 전자간증 또는 자간전증이라고 해요. 주로 임신 20주 이후 새롭게 고혈압이 나타나면서 단백뇨나 간·신장·혈액 등 장기 기능의 이상이 동반될 수 있는 질환입니다.
저는 25살에 첫째를 낳았는데 임신했을 때 손발이 정말 많이 부었어요. 다행히 그 외에는 특별히 기억나는 증상이 없었는데요. 이번에 임신중독증에 대해 알아보다 보니 그때 생각이 나더라고요.
임신중독증 원인과 임신 중 갑자기 생기는 이유
임신중독증 원인을 한 가지로 딱 설명하기는 어렵습니다. 현재는 태반이 형성되고 혈액을 공급받는 과정에서 생기는 이상이 중요한 발생 과정 중 하나로 알려져 있어요.
정상적인 임신에서는 태반에 충분한 혈액이 공급될 수 있도록 자궁의 혈관도 임신에 맞게 변화합니다. 그런데 이 과정이 충분하지 않으면 태반으로 가는 혈류에 문제가 생길 수 있어요.
이후 태반에서 나오는 여러 물질이 산모의 혈관 기능에 영향을 주면서 혈압이 올라가고 신장이나 간 등 여러 장기에도 영향을 줄 수 있다고 합니다.
특히 임신중독증은 주로 임신 20주 이후에 나타나기 때문에 초기에는 아무 문제가 없다가 후반기에 갑자기 발견되기도 해요.
그렇다고 며칠 사이에 갑자기 원인이 만들어졌다는 의미는 아닙니다. 임신이 진행되면서 태반과 산모의 혈액순환에 대한 부담이 커지고, 그동안 겉으로 드러나지 않았던 변화가 혈압 상승이나 다른 이상으로 나타날 수 있기 때문이에요.
저는 이 부분이 조금 의외였어요. 임신 초기에 검사 결과가 괜찮으면 출산할 때까지 괜찮을 거라고 생각하기 쉬운데, 임신 기간에 따라 새롭게 확인해야 하는 문제도 있다는 거죠.
그리고 임신중독증을 단순히 '내가 짜게 먹어서 그런가?'라고 생각할 필요도 없습니다. 특정 음식 하나가 원인이라기보다 태반과 혈관을 비롯한 여러 요인이 복합적으로 관련된 질환이기 때문입니다.
부종
임신중독증과 관련해 많이 언급되는 증상 중 하나가 부종이에요. 특히 얼굴이나 손이 갑자기 붓는 변화가 있다면 다른 증상과 함께 살펴볼 필요가 있습니다.
하지만 임신 중 몸이 붓는다고 해서 무조건 임신중독증은 아닙니다. 임신 자체의 정상적인 신체 변화로 다리나 발이 붓는 경우도 있기 때문이에요. 따라서 부종 하나만 가지고 임신중독증인지 스스로 판단하기는 어렵습니다.
증상
임신중독증은 별다른 불편함을 느끼지 못한 상태에서 산전검진 중 혈압 상승이나 소변검사 이상으로 발견되기도 합니다. 반대로 평소와 다른 증상이 먼저 나타나는 경우도 있어요.
| 증상 | 살펴볼 변화 |
|---|---|
| 두통 | 심하거나 지속되는 두통 |
| 시야 변화 | 흐리게 보이거나 눈앞에 점 등이 보임 |
| 부종 | 얼굴이나 손이 갑자기 심하게 붓는 변화 |
| 상복부 통증 | 명치 또는 오른쪽 윗배 통증 |
| 호흡곤란 | 갑자기 숨이 차거나 호흡하기 어려움 |
특히 임신 20주 이후 혈압이 140/90mmHg 이상으로 측정된다면 임신성 고혈압이나 임신중독증 여부를 확인할 필요가 있습니다. 160/110mmHg 이상의 심한 고혈압은 더욱 신속한 의료진의 평가가 필요합니다.
임신중독증 위험요인
임신중독증은 누구에게나 생길 수 있지만 발생 가능성을 높이는 요인은 알려져 있어요. 이전 임신에서 임신중독증을 경험했거나 임신 전부터 고혈압, 당뇨병, 신장질환 등이 있는 경우가 대표적입니다.
쌍둥이 이상의 다태임신, 일부 자가면역질환, 첫 임신, 35세 이상, 비만, 가족력 등도 위험요인으로 알려져 있습니다. 하지만 이런 요인이 있다고 반드시 임신중독증이 생기는 것은 아니며, 특별한 위험요인이 없는 임산부에게도 발생할 수 있어요.
내가 겪었던 임신 중 부종
저는 25살에 첫째를 낳았어요. 그때 임신 기간을 떠올려보면 가장 기억에 남는 몸의 변화가 손발이 많이 부었던 것이에요.
손도 붓고 발도 퉁퉁 붓곤 했는데 그때는 그냥 '임신하면 원래 이렇게 붓는 건가 보다' 하고 지냈던 것 같아요. 첫아이다 보니 이전 임신과 비교할 경험도 없었고요.
다행히 제가 기억하기로는 심한 두통이 있었다거나 다른 특별한 증상은 없었어요.
이번에 임신중독증에 대해 알아보다가 부종에 대한 내용을 보니까 '어? 나도 첫째 가졌을 때 손발 엄청 부었는데?' 싶더라고요.
물론 제가 그때 임신중독증이었다는 이야기는 아니에요. 오히려 알아보니 임신 중 부종은 흔히 나타날 수 있고 부종 하나만으로 임신중독증을 판단할 수 없다는 점이 중요하더라고요.
그때는 별생각 없이 지나갔지만 지금 다시 임신한다면 몸이 갑자기 많이 붓고 다른 증상까지 생겼을 때는 '임신하면 원래 그래' 하고 그냥 넘기지는 않을 것 같아요.
임신중독증에 대한 내 생각
이번 내용을 알아보면서 가장 먼저 든 생각은 임신중독증이 생겼다고 해서 임산부가 '내가 관리를 잘못했나?' 하고 자책할 필요는 없겠다는 거였어요.
임신하면 먹는 것부터 생활습관까지 하나하나 신경 쓰잖아요. 그래서 문제가 생기면 내가 짜게 먹어서 그런가, 뭘 잘못 먹었나부터 생각할 수도 있을 것 같아요. 하지만 임신중독증 원인은 그렇게 단순하지 않았습니다.
저도 임신했을 때 손발이 많이 부었지만 다른 특별한 증상은 없었어요. 이런 제 경험을 생각해보면 증상 하나만 보고 겁부터 먹을 필요도 없지만, 반대로 '임신하면 원래 다 그래' 하고 모든 변화를 넘기는 것도 조심해야겠다는 생각이 듭니다.
특히 임신중독증은 뚜렷한 증상이 없어도 검진에서 발견될 수 있다고 해요. 결국 인터넷으로 증상을 하나씩 대입해 자가진단하기보다는 정해진 산전검진을 잘 받고 평소와 다른 변화가 있다면 담당 의료진에게 이야기하는 게 가장 중요하겠죠.
임신중독증 자주 묻는 질문
Q. 임신 중 손발이 부으면 임신중독증인가요?
그렇지는 않습니다. 임신 중 부종은 흔하게 나타날 수 있어요. 다만 얼굴이나 손이 갑자기 심하게 붓고 두통, 시야 변화, 고혈압 등의 이상이 함께 나타난다면 의료진에게 알리는 것이 좋습니다.
Q. 짜게 먹으면 임신중독증이 생기나요?
특정 음식이나 소금 섭취 하나만으로 원인을 설명할 수 없습니다. 균형 잡힌 식생활은 중요하지만 임신중독증에는 여러 요인이 복합적으로 관련됩니다.
Q. 아무 증상이 없으면 괜찮은 건가요?
뚜렷한 증상이 없어도 혈압이나 소변검사 등을 통해 발견될 수 있어요. 따라서 임신 기간에는 정기적인 산전검진을 받는 것이 중요합니다.
※ 이 글은 일반적인 건강정보와 개인적인 임신 경험을 바탕으로 정리한 내용입니다. 개인의 질환을 진단하거나 치료하기 위한 내용은 아니며, 임신 중 혈압 상승이나 평소와 다른 증상이 나타난다면 담당 의료진과 상담하시기 바랍니다.